自由時報 2008/06/11

Q︰丈夫有外遇已近一年，每週有兩天外宿，我們大吵兩次，我就不敢再鬧，怕家庭氣氛不好，只要我不提，他就裝著沒事，但我心裡實在氣不過，尤其在他沒回家睡的夜晚。

兒子高一女兒國一，都知曉父親有婚外情，我有時會向他們訴苦，兒子會回應爸爸的行為不對，女兒則低頭不語，總是藉故離開，真不知她是何種心態，請問我該如何與他們談此事？


心理諮商專家卅林蕙瑛


A︰夫妻間有衝突，孩子通常是看在眼裡疼在心裡，不肯表達情緒的孩子比較會令人擔心。

孩子害怕父母分開，也怕被遷怒，通常是噤若寒蟬，不會主動干預或提出意見的，然而心中念頭一定是希望父母和好，而念頭之後則擁有複雜的負面情緒，妳如果擔心他們心理受影響，就要找機會有技巧地讓他們抒發情緒，以輔導的方式與他們溝通，談論目前家中問題，畢竟大家同在一條船上。

妳向兒子訴苦，他不得不回應，說爸爸行為不對，是事實，但他不可能在妳面前說爸爸壞話，他真的不想得罪父或母任一方，妳越罵丈夫，孩子心裡越苦。女兒因為很愛爸爸，她也擔心失去爸爸，所以要否認事實，因不想談論此話題而避開妳。妳自己雖然痛苦，但請勿再施加壓力在孩子身上，他們比妳還無助。

妳的婚姻問題最好向婚姻諮商師傾訴，尋求化解禁忌，揭開夫妻感情之道。自己要做心理建設，在孩子面前只談外遇事實，不做人身攻擊，可以讓孩子知道妳難過，但不可強求結盟或同仇敵愾。告訴孩子先把份內的事情做好，別讓父母操心，爸媽會盡快地正向地處理婚姻問題，並保證父母親在任何狀況下都一樣的愛孩子，也邀請孩子說說他們的心聲，只給安撫，不許責罵。